Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 november 2017
|
56 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 november 2017:
|
327 kcal
|
Fett: 14,24g | Prot: 34,07g | Kolh.: 13,27g.
Frukost: Bauducco Torrada Light (3). Lunch: Pimentão Vermelho, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Maressaoliveira 's vikthistorik
|