|
Ну какого я столько жру, а?
|
52,2 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 november 2017:
|
1298 kcal
|
Fett: 43,52g | Prot: 96,18g | Kolh.: 130,14g.
Frukost: Карусель Сыр Российский, Пестравка Молоко 1,5%, Окей Семга Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Lunch: Вкусняев Творог Обезжиренный, Магнит Яблоко, Пятерочка Банан. Middag: Ашан Помидор, Ашан Семга, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,2%. Snacks/Annat: Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,2%, Магнит Хурма, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Петелинка Котлеты Куриные. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
Появилась тупая привычка взвешиваться ежедневно. Когда начинала худеть, первые 4 месяца весов не было, и знаете, жилось так хорошо и спокойно. А эта цифра давит просто психологически нереально
08 nov 17 av medlem: olga_k7
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|