|
ну вот-набрала😥
|
65,2 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 november 2017:
|
456 kcal
|
Fett: 17,53g | Prot: 15,10g | Kolh.: 59,61g.
Frukost: Чай, Тандер Сыр Российский 50%, Талнахский Хлебзавод Хлеб Фитнес, Сливочное Масло, Простоквашино Молоко 3,2%, Каша Рисовая на Молоке. Snacks/Annat: Кофе с Молоком и Сахаром, Простоквашино Молоко 3,2%, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
slavgrivinogradova 's vikthistorik
|