Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 november 2017
|
96,1 kg
Tappat hittills: 17,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 november 2017:
|
637 kcal
|
Fett: 39,50g | Prot: 52,11g | Kolh.: 21,69g.
Frukost: Itambé Manteiga Extra com Sal, Ovo Mexido. Lunch: Tomates, Couve Manteiga Crua, Limão, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Patinho, Alho. mer...
|
Tappar 13,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BeatrizHaddad 's vikthistorik
|