Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 november 2017
|
49,3 kg
Tappat hittills: 11,3 kg.
Kvarvarande: 13,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 november 2017:
|
312 kcal
|
Fett: 13,19g | Prot: 12,03g | Kolh.: 37,68g.
Frukost: Kirkland Signature Organic Apple Sauce. Middag: Gorton's Crunchy Golden Fish Sticks, Acorn Winter Squash, Dunbar Roasted Peppers, Boiled Egg. mer...
|
Ökar 3,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
heym00nbaby 's vikthistorik
|