Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 november 2017
|
129,5 kg
Tappat hittills: 17,6 kg.
Kvarvarande: 27,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 november 2017:
|
1875 kcal
|
Fett: 162,95g | Prot: 67,97g | Kolh.: 31,38g.
Frukost: Almond Flour Pancakes, Butter (Salted), Coffee, Heavy Cream, SweetLeaf 100% Natural Stevia Sweetener. Middag: Cooked Cauliflower, Olive Oil, Butter, Mahi Mahi. Snacks/Annat: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks, ShopRite Spanish Olives, Coleslaw, McCadam Cheese Extra Sharp New York Cheddar Cheese. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BigDaddyRP 's vikthistorik
|