Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 november 2017
|
77 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 november 2017:
|
952 kcal
|
Fett: 34,34g | Prot: 18,37g | Kolh.: 145,22g.
Frukost: Русский Узвар Шиповник, Медовая Долина Мед. Lunch: Растительное Масло, Помидоры, Гусиное Мясо, Хлеб Черный. Middag: Гренки, Чай с Молоком и Сахаром. Snacks/Annat: Santal Лесные Ягоды, Медовая Долина Мед. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
procto_100 's vikthistorik
|