Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 november 2017
|
69,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 november 2017:
|
2333 kcal
|
Fett: 83,09g | Prot: 123,03g | Kolh.: 274,99g.
Frukost: Scitec Nutrition Pro Mix, Hero Baby Crema de Arroz sin Gluten, Café. Lunch: Telepizza Pizza Barbacoa (Mediana). Middag: Telepizza Pizza Barbacoa (Mediana). Snacks/Annat: Red Bull Lata 250 Ml. mer...
|
|
1842 kcal
|
Träning:
Entreno de pectoral - 40 minuter, Vila - 15 timmar och 20 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
victorfitness 's vikthistorik
|