Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 november 2017
|
55 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 november 2017:
|
995 kcal
|
Fett: 17,48g | Prot: 21,36g | Kolh.: 190,19g.
Lunch: Tangerines (Mandarin Oranges), Bananas, Low Fat American Cheese, White Bread. Snacks/Annat: Oranges, Bananas, Slai O'lai Biskuit. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ika maylani 's vikthistorik
|