Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 november 2017
61,3 kg Tappat hittills: 0 kg.    Kvarvarande: 6,3 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 07 november 2017:
1219 kcal Fett: 48,69g | Prot: 94,47g | Kolh.: 106,97g.   Frukost: Good Food Кедровый Орех, Приготовленная Тыква, Можгасыр Сыр Костромской 45%, Авокадо, Селяночка Овсяные Хлопья, Золотой Колос Хлебцы Пшенично-Овсяно-Ржаные, Сметанин Молоко 2,5% Пастеризованное. Lunch: Яичный Желток, Яичный Белок, Кокос, Золотой Колос Хлебцы Пшенично-Овсяно-Ржаные, Богородская Кондитерская Фабрика Мак Кондитерский, Окей Кедровые Орешки, Ижмолоко Кефир 1%, Милком Творог Обезжиренный. Middag: Тёма Творог Классический 5% Биотворог, Ижмолоко Кефир 1%, Милком Творог Обезжиренный. Snacks/Annat: Авокадо, Золотой Колос Хлебцы Пшенично-Овсяно-Ржаные, Огурец (с Кожурой), Морковь, Арахис. mer...
Ökar 0,8 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


twilight17 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.