Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 november 2017
|
92,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 november 2017:
|
1344 kcal
|
Fett: 50,21g | Prot: 86,64g | Kolh.: 130,58g.
Frukost: Сибирский деликатес Якутская Оленина, Кофе (из Молотых Зерен), Ярмарка Смесь Бурый и Дикий Рис. Lunch: Ярмарка Смесь Бурый и Дикий Рис, Куриное Филе Жареное без Масла. Middag: Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Annat: Заречное Ряженка От 3.2% до 3.8%, Лэнд Тыква Запечёная, Вареное Яйцо. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MILA Lugansk 's vikthistorik
|