Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 november 2017
|
109,1 kg
Tappat hittills: 7,0 kg.
Kvarvarande: 18,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 november 2017:
|
2354 kcal
|
Fett: 81,37g | Prot: 86,62g | Kolh.: 330,11g.
Frukost: Sugar, Kroger Old Fashioned Oatmeal. Lunch: Bojangles Plain Biscuit, Bojangles Chicken Supremes, Bojangles Seasoned Fries (Small), Bojangles Sweet Tea Regular. Middag: Smart Ones Smart Beginnings Egg, Sausage & Cheese Smart Morning Wrap. Snacks/Annat: Bananas, Nestle Butterfinger Miniatures, 3 Musketeers 3 Musketeers (Fun Size), Snickers Snickers Bar (Fun Size). mer...
|
Tappar 4,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BarryAllen85 's vikthistorik
|