Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 november 2017
|
76,4 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 76,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 november 2017:
|
1210 kcal
|
Fett: 33,38g | Prot: 46,72g | Kolh.: 181,69g.
Frukost: Café (en Poudre Instantané), Baguette, Confitures et Conserves. Lunch: Danone Velouté Fruix, Pâtes (Cuites). Middag: Pâtes (Cuites), Danone Velouté Fruix, Chorba, Saint Azay Saucisson Sec, Pain Blanc. Snacks/Annat: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Béghin Say Petit Sucre, Café Expresso. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Biloudenice 's vikthistorik
|