Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 november 2017
|
93,3 kg
Tappat hittills: 47,7 kg.
Kvarvarande: 18,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 november 2017:
|
401 kcal
|
Fett: 10,40g | Prot: 43,74g | Kolh.: 25,93g.
Frukost: Café. Lunch: Gerlinéa Mon Repas Crème Chocolat. Middag: Leader Price Haricots Verts Très Fins, Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller, Frits, Cuits). mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|