Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 november 2017
|
79,8 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 november 2017:
|
429 kcal
|
Fett: 8,81g | Prot: 15,33g | Kolh.: 57,52g.
Frukost: 2% Fat Milk, Nescafé Decaf sin Cafeína, Nescafé Decaf sin Cafeína, Subway Pechuga de Pavo. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
princess282929 's vikthistorik
|