Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 november 2017
|
76,5 kg
Tappat hittills: 12,5 kg.
Kvarvarande: 18,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 november 2017:
|
1095 kcal
|
Fett: 39,07g | Prot: 22,35g | Kolh.: 161,41g.
Frukost: Café (Brassée à partir de Motifs, Décaféiné), Café Décaféiné. Lunch: Auchan Chocolat Noir 52%, Casino Tarte aux Oignons, Riz Blanc. Snacks/Annat: Barres de Chocolat Noir Speciales. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|