Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 januari 2014
|
69,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 januari 2014:
|
1382 kcal
|
Fett: 60,80g | Prot: 53,60g | Kolh.: 162,00g.
Frukost: Café (Instantâneo), Boa Nata Queijo Minas Padrao, Sadia Margarina Qualy Cremosa, Pão Italiano, Melão. Lunch: Smoothie de Fruta (com Suco de Frutas e Produtos Lácteos), Alface, Tirolez Queijo Minas Padrão. Middag: Pizza de Queijo. mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nani Whale 's vikthistorik
|