|
[Placeholder]
|
169,3 kg
Tappat hittills: 37,4 kg.
Kvarvarande: 12,8 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 05 november 2017:
|
5435 kcal
|
Fett: 338,57g | Prot: 184,65g | Kolh.: 425,89g.
Frukost: General Mills Cinnamon Toast Crunch Bar, Blue Diamond Bold Wasabi & Soy Sauce Almonds, Blue Diamond Bold Wasabi & Soy Sauce Almonds. Lunch: Ketchup, Beef and Pork Frankfurter, State Fair Classic Corn Dogs. Middag: Soft Salami, Salami, Swiss Processed Cheese. Snacks/Annat: Ketchup, State Fair Classic Corn Dogs, Soft Salami, Swiss Processed Cheese, Breyers Gelato Indulgences Vanilla Caramel. mer...
|
|
4234 kcal
|
Träning:
Sömn - 8 timmar, Vila - 15 timmar och 30 minuter, Pushing self in wheelchair (laps, exertion) - 30 minuter. mer...
|
Ökar 27,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|