Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2012
|
133,4 kg
Tappat hittills: 41,2 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2342 kcal
|
Fett: 88,91g | Prot: 157,01g | Kolh.: 226,47g.
Frukost: Orange Juice (Medium), McSkillet Burrito with Steak. Lunch: Shanghai Angus Steak, Meatless Fried Rice, Egg Roll with Beef and/or Pork, Hot & Sour Soup, Hickory Smoked Beef Steak (Jumbo). mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|