Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 november 2017
|
50,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 november 2017:
|
1000 kcal
|
Fett: 29,98g | Prot: 71,41g | Kolh.: 115,64g.
Frukost: Зеленый Чай, Творожная Запеканка с Яблоками. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Пеленгас, Мистраль Бурый Рис Отварной. Middag: Творожная Запеканка с Яблоками, Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%. Snacks/Annat: Зеленое Яблоко, Сыр Сулугуни, Магнит Хурма, Корица, Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Магнит Мандарин, Капитан Хлебцов Хлебец Пшеничный. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
matreshka_87 's vikthistorik
|