Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 november 2017
|
44,5 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 november 2017:
|
1279 kcal
|
Fett: 48,92g | Prot: 115,82g | Kolh.: 94,54g.
Frukost: Снежок Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог 1%. Lunch: Ikea Панини Ikea, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. Middag: Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Овсяноблин, Куриный Фарш. Snacks/Annat: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Сухогруз Кальмар Сушеный. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
LekaLeka2010 's vikthistorik
|