Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 oktober 2017
|
105 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 21 oktober 2017:
|
2526 kcal
|
Fett: 85,65g | Prot: 191,25g | Kolh.: 248,98g.
Frukost: Horeca Select Хлопья Овсяные, Летний День Молоко 3,2%, Вареное Яйцо. Lunch: Fine Life Натуральное Молоко 1,5%, Запеченный Картофель, Судак Запеченный, Horeca Select Рис Круглозерный. Middag: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Творог 5%, Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира). Snacks/Annat: La Pina Арахисовая Паста, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Бабаевский Шоколад Горький, Зеленое Яблоко, Фундук. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|