Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 november 2017
|
77,3 kg
Tappat hittills: 10,7 kg.
Kvarvarande: 24,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 november 2017:
|
1033 kcal
|
Fett: 43,21g | Prot: 91,78g | Kolh.: 64,88g.
Frukost: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Белый Город Молоко 2.5%, Эко Слайсы Красота, Вареное Яйцо. Lunch: Яйцо (Целое), Эко Слайсы Красота, Свинина Запеченая. Middag: Курица Вареная. Snacks/Annat: Эко Слайсы Красота, Модест Йогурт. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|