Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 november 2017
|
75,5 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 november 2017:
|
1378 kcal
|
Fett: 96,07g | Prot: 79,48g | Kolh.: 64,43g.
Frukost: Bodylogix Women's Protein Chocolate, Silk True Almond Unsweetened, Avocados, President's Choice Organics Peanut Butter, Bob's Red Mill Ground Flaxseed Meal. Lunch: Black Diamond Mozzarella Cheese String, Almonds. Middag: No Name Medium Cheddar Shredded Cheese, Dairyland Coffee Cream, President's Choice Italian Style Bread Crumbs, Egg, Asparagus, Zucchini, Lactantia Salted Butter. Snacks/Annat: Avocados, Selection Cacao, President's Choice Organics Peanut Butter, Bodylogix Women's Protein, Silk True Almond Unsweetened, No Name Salted Blanched Peanuts. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Correne80 's vikthistorik
|