|
🙀🙀🙀🙀🙈🙈🙈🙈
|
69,9 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 november 2017:
|
1780 kcal
|
Fett: 62,26g | Prot: 50,31g | Kolh.: 263,83g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Пшеничная Каша. Lunch: Чай с Сахаром, Ромкор Балык Гусарский, Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные. Middag: Чай с Сахаром, Каждый День Шаурма с Курицей. Snacks/Annat: Банан, Магнит Апельсин, Нижегородский Хлеб Слойка с Яблоком. mer...
|
Ökar 14 kg per vecka
|
 Kommentarer
Как за один день два килограмма? 👀
05 nov 17 av medlem: 12921
|
так месячные скоро, наверное, организм воду набрал
05 nov 17 av medlem: Eiirini
|
Ага. Они самые. Уже...😹 питание было правильное. Без лишнего)))
05 nov 17 av medlem: Жруш
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|