Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 november 2017
|
56 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 november 2017:
|
824 kcal
|
Fett: 38,48g | Prot: 12,44g | Kolh.: 110,18g.
Frukost: Belvita Biskuit, Light Butter (Stick with Salt), Butter, NU Green Tea Nu Milk Tea, Whole Wheat Bread. Lunch: Pears. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ika maylani 's vikthistorik
|