Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 november 2017
|
190,5 kg
Tappat hittills: 16,8 kg.
Kvarvarande: 63,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 november 2017:
|
2011 kcal
|
Fett: 92,48g | Prot: 105,00g | Kolh.: 185,33g.
Frukost: Cereal with Milk. Lunch: Lay's Salt & Vinegar Potato Chips, Wegmans Danny's Favorite Sub. Middag: Chicken Wing (Skin Eaten), Papa John's 16" Original Crust Pizza - Pepperoni. mer...
|
Tappar 6,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aim2win98 's vikthistorik
|