Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 november 2017
|
67 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 november 2017:
|
3260 kcal
|
Fett: 195,69g | Prot: 98,25g | Kolh.: 270,93g.
Frukost: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Чизкейк Нью-Йорк, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Латте. Lunch: Сметана 15%, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Панкейки. Middag: ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Кекс Апельсиновый, Мааг Семечки От Атамана. Snacks/Annat: SPAR Рулетики из Ветчины с Сыром. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ekaterina41294 's vikthistorik
|