Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 november 2017
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46,6 kg
Tappat hittills: 20,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Dåligt.
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Visa kostkalendern, 04 november 2017:
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1066 kcal
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Fett: 15,83g | Prot: 82,19g | Kolh.: 158,36g.
Frukost: Fibre One Brownies Goût Chocolat, Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille, Envia Petits Fromages Frais 0%, Delisse Fromage Blanc 3%, Pomme, Crownfield Spécial Flakes Fruit&Fibre, Carrefour Fraises Gariguette, Banane. Lunch: Chouchous, Régal Soupe Mouliné de Légumes Variés, Amora Piccalilli, Bridelight Camembert 5%, Monique Ranou Jambon Blanc, Blanc d'Oeuf Cuit, Charles & Alice Compote Pommes Rhubarbe sans Sucre Ajouté, Pomme, Malo Fromage Blanc 0%, Céleri, Rians La Faisselle 0%, Sucrine, Poivrons Rouges Doux, Chou-Fleur, Les Crudettes Radis, Rustiguette Baguette Tradition Norma. Middag: Chouchous, Endive, Amora Piccalilli, Cremisée Fromage Frais Allégé Type Sait Moret (Norma), Fjord Krone Queues de Crevettes au Naturel, Rustiguette Baguette Tradition Norma, Carrefour Yaourt Nature 0%, Clémentines, Régal Soupe Mouliné de Légumes Variés, Céleri, Sucrine, Italiamo Pomme de Câpres, Poivrons Rouges Doux, Malo Fromage Blanc 0%, Chou-Fleur. Snacks/Annat: Rustiguette Baguette Tradition Norma. mer...
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Tappar 0,7 kg per vecka
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