Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 november 2017
|
56,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 november 2017:
|
444 kcal
|
Fett: 13,24g | Prot: 10,81g | Kolh.: 59,68g.
Frukost: Lukas Круасан с Клубникой, Lactel Закваска "Лесные Ягоды". Snacks/Annat: Печенье к Чаю, Кофе с Молоком и Сахаром. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tanya_dushenko 's vikthistorik
|