|
ну конечно, это вчерашняя зефирка на ночь)))
|
76 kg
Tappat hittills: 15,1 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 november 2017:
|
353 kcal
|
Fett: 17,16g | Prot: 35,70g | Kolh.: 14,30g.
Lunch: Sen Soy Соевый Соус Маринад, Кунжутное Масло, Сухие Цельные Семена Кунжута, Пекинская Капуста, Зеленый Острый Перец ч.л., Чеснок, Гарнец Крахмал Картофельный, Свиная Корейка (Вырезка), Оливковое Масло. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
Зефирки они такие, коварные сволочи!
04 nov 17 av medlem: Oliichka
|
зефирки не зло) можно иногда, это у меня вес растет, потому что уже пора расти на 5 то месяце)
|
04 nov 17 av medlem: galija.ch
|
Галя, моя зефиринка уже размером с гранат и требует мяса и рыбы) а ещё иногда воедностей, если б не хурма, я б наверно уже сбегала за пироженками в магазин)
|
Ну хурма явно лучше :) а так вес у тебя 👍🏻
04 nov 17 av medlem: galija.ch
|
я наслаждаюсь хурмой, как же она бесподобна!!! мне больше ничего сладкого не нужно) кстати вес сегодня на 1,2 кг меньше, но не стала записывать, как-то непонятно что это, пусть устаканится, дней 5 и зафиксирую)
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|