Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 november 2017
|
60,9 kg
Tappat hittills: 17,1 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 november 2017:
|
411 kcal
|
Fett: 19,25g | Prot: 6,26g | Kolh.: 54,24g.
Frukost: Jardin Кофе Кения Килиманджаро Растворимый Сублимированный, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Nestle Кит Кат (46г), Юбилейное Печенье Традиционное. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|