Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 november 2017
|
85,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 november 2017:
|
932 kcal
|
Fett: 22,72g | Prot: 53,97g | Kolh.: 126,73g.
Lunch: Carne de Panela, Feijão Carioca. Middag: Arroz Branco, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Omelete ou Ovos Mexidos. Snacks/Annat: Laranjas. mer...
|
Ökar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Eliete.Teixeira 's vikthistorik
|