Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 november 2017
|
78,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 november 2017:
|
3377 kcal
|
Fett: 161,64g | Prot: 184,96g | Kolh.: 290,82g.
Frukost: Herbalife Формула 1, Пискаревский Молоко 2,5%, Банан, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Lunch: Салат Цезарь с Курицей, Свинина Запеченая, Домашнее Бистро Солянка Мясная. Middag: Хлеб Бородинский, Яйцо (Целое), Куриная Ножка, Vитамин Мексиканская Смесь. Snacks/Annat: Пискаревский Молоко 2,5%, Банан, Herbalife Формула 1, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Банан, Herbalife Формула 1. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
michaelbezgin 's vikthistorik
|