Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 november 2017
|
75,5 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 november 2017:
|
2149 kcal
|
Fett: 75,53g | Prot: 60,06g | Kolh.: 309,06g.
Frukost: Pink Lady Apples. Lunch: Woolworths Large Free Range Eggs, Blue Ribbon Sliced White Bread. Snacks/Annat: Doritos Sweet Chilli Pepper, Bakers Digestive Wholewheat Biscuits. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|