Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 november 2017
|
89 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 22 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 november 2017:
|
846 kcal
|
Fett: 31,99g | Prot: 91,15g | Kolh.: 46,57g.
Frukost: Яблоко Голден, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Смешанный Зеленый Салат, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|