|
хотела сегодня сходить в тренажерный зал, но нежданчик (( разболелась спина грудной отдел, теперь массаж, физ кабинет, таблетки((( планы сорваны
|
60,5 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 november 2017:
|
1732 kcal
|
Fett: 72,53g | Prot: 73,08g | Kolh.: 205,44g.
Frukost: Каждый День Творог 5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Баскин Роббинс Ванилла Лайт, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Нескафе Капучино, Тирамису. Middag: Макдоналдс Чикен Ролл. Snacks/Annat: Ikea Пончик, Coffeeshop Company Мокачино, Петелинка Филе Куриное с Овощами, Огурец (с Кожурой). mer...
|
stadig vikt
|