Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 november 2017
|
43,8 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 november 2017:
|
658 kcal
|
Fett: 33,33g | Prot: 47,66g | Kolh.: 47,02g.
Frukost: Снежок Молоко 2,5%, Овсяные Отруби. Lunch: Цикорий с Молоком, Яичница. Middag: Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Куриный Фарш. Snacks/Annat: Мореслав Крабовое Мясо. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
LekaLeka2010 's vikthistorik
|