Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 november 2017
|
90,5 kg
Tappat hittills: 11,9 kg.
Kvarvarande: 20,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 november 2017:
|
156 kcal
|
Fett: 3,15g | Prot: 4,33g | Kolh.: 25,14g.
Frukost: Maitokahvi, Elovena Annos Pikapuuro Valkosuklaa Mansikka, Valio Marjakeitto. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sannikka74 's vikthistorik
|