Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 november 2017
|
49,1 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 november 2017:
|
983 kcal
|
Fett: 25,86g | Prot: 58,47g | Kolh.: 136,80g.
Frukost: Мёд, Чай, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Сметана, Борщ Украинский. Middag: Чай, Мёд, Жареным Луком, Сметана, Вешенки, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Annat: Чай, Зима Зефир "Бело-Розовый". mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vika041296 's vikthistorik
|