Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 november 2017
|
64,6 kg
Tappat hittills: 19,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 november 2017:
|
1269 kcal
|
Fett: 48,11g | Prot: 72,13g | Kolh.: 139,68g.
Frukost: Ратибор Варенье Клубничное, Магнит Яблоко, Домик в деревне Кефир 1%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо. Lunch: Тимоша Халва Подсолнечная с Изюмом, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние, Картофельное Пюре, Петелинка Котлета Куриная на Пару. Middag: Слобода Майонез Провансаль 67%, Наша Ряба Грудка Вареная, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Домик в деревне Кефир 1%. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gadya Petrovich 's vikthistorik
|