Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 november 2017
|
101 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 39 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 november 2017:
|
1436 kcal
|
Fett: 68,07g | Prot: 68,95g | Kolh.: 137,61g.
Frukost: Alpen Gold Шоколад Молочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный". Lunch: Томатный Сок, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Мастер Шеф Борщ Украинский, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
leno4ek17 's vikthistorik
|