Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 november 2017
|
109 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 34 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 november 2017:
|
476 kcal
|
Fett: 6,23g | Prot: 8,31g | Kolh.: 103,83g.
Frukost: Мёд, Яблоки (без Кожи), Golden Kings of Ukraine Клетчатка из Ростков Пшеницы. Lunch: Тушеные Овощи. Middag: Груши, Ржаные Хлебцы, Чудо Чадо Пюре Яблоко-Банан. Snacks/Annat: Golden Kings of Ukraine Клетчатка из Ростков Пшеницы, Мандарин. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anastasiia7777777 's vikthistorik
|