Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 november 2017
|
77 kg
Tappat hittills: 12,4 kg.
Kvarvarande: 17 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 november 2017:
|
158 kcal
|
Fett: 9,07g | Prot: 16,13g | Kolh.: 3,01g.
Frukost: Творог 9%. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
|
Just_Helechka 's vikthistorik
|