Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 november 2017
|
61,9 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 november 2017:
|
1918 kcal
|
Fett: 69,33g | Prot: 99,40g | Kolh.: 240,50g.
Frukost: Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Макфа Гречневая Лапша, Конина. Middag: Восход Торт Домашний со Сметаной, Куриная Ножка. Snacks/Annat: Bebivita Овощной Суп с Индейкой, Яблоко. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lalalups& 's vikthistorik
|