Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 november 2017
|
61,2 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 november 2017:
|
1615 kcal
|
Fett: 85,40g | Prot: 55,87g | Kolh.: 167,15g.
Frukost: Trufas, Crema de Verduras. Lunch: Frutexsa Nuez Mariposa, Galletas de Mantequilla, Pastel de Manzana, Pastel de Manzana, Papa (Cuerpo y Cáscara), Almendras, Unimarc Media Palta, Lechuga de Hoja Verde, Tomates, Cebollas, Butifarra, Bistec de Res. Snacks/Annat: Frutos Mezclados Tostados con Maní, Frutos Mezclados Tostados con Maní, Café Cortado. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mane González 's vikthistorik
|