Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 november 2017
|
55 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 november 2017:
|
1276 kcal
|
Fett: 40,14g | Prot: 80,50g | Kolh.: 147,66g.
Frukost: Морозко Блинчики с Ветчиной и Сыром, Ого Фруктовый Батончик Вишня в Шоколаде, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, ВЕК Блинчики с Творогом и Изюмом. Lunch: Рот Фронт Конфета Неженка, Muffit Белковый Кекс. Middag: Muffit Белковый Кекс, Вафли творожные. Snacks/Annat: Toblerone Темный Шоколад, Snickers Minis, Corny Slim с Йогуртом. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ispereverzeva 's vikthistorik
|