Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 november 2017
|
103,8 kg
Tappat hittills: 16,2 kg.
Kvarvarande: 17,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 november 2017:
|
1031 kcal
|
Fett: 44,14g | Prot: 65,16g | Kolh.: 99,09g.
Frukost: Auchan Bio Pur Jus d'ananas, Gingembre. Lunch: KFC Sauce Creamy Curry, Maille Moutarde Fins Gourmets, KFC Tenders. Middag: Auchan Bio Pur Jus d'ananas, Gingembre, Quinoa Real Primeal, Brocoli, Échalotes, Huile d'Olive Extra Vierge, Concombre (Pelé), Tomates, Carrefour Cocktail de Fruits de Mer. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|