Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 november 2017
|
66,2 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 9,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 november 2017:
|
1909 kcal
|
Fett: 79,76g | Prot: 75,30g | Kolh.: 236,32g.
Frukost: Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Сыр Моцарелла, Гречка Отварная. Middag: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Арахисовая Паста. Snacks/Annat: Банан, Джаз Студенческий Коктейль. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dreammm89 's vikthistorik
|