Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 november 2017
|
60 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 01 november 2017:
|
1644 kcal
|
Fett: 43,00g | Prot: 76,45g | Kolh.: 246,64g.
Frukost: Компас Здоровья Льняная Мука, Здравушка Био Кефир 1%, Русский Бисквит Мини Кекс со Сгущенкой, Кофе, Хурма, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Ленивая Овсянка, Травяной Чай, Цветная Капуста на Пару, Приготовленная Брокколи (без Жира), Макароны Отварные. Middag: Банан, Савушкин Творог 5%, Каша Рисовая, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Annat: Яблоко. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
angelica_brel 's vikthistorik
|